¡CONOCE MÁS DE LOS ÁCIDOS GRASOS OMEGA 3!
Los ácidos grasos omega 3 forman parte de los nutrientes más importantes para el organismo, y tienen un efecto muy positivo sobre la salud . Los estudios clínicos realizados ha1n demostrado que ayudan a prevenir la aparición de patologías cardíacas, regulan la presión arterial, reducen el colesterol malo y alivian el dolor en las articulaciones, la migraña y la depresión . Al igual que a ctúan de muchas formas, por lo que tienen un extenso espectro de actividad. Una de sus propiedades consiste en proteger las células contra el envejecimiento prematuro, ello es debido a que son poderosos antioxidantes que pueden cruzar, incluso, la barrera hematoencefálica, a demás, tienen efectos positivos sobre el sistema cardiovascular , ya que reducen los niveles de triglicéridos y colesterol malo mientras aumentan los niveles de colesterol colesterol bueno HDL. También mejoran la circulación sanguínea y reducen la presión arterial y los depósitos de grasa en los vasos sanguíneos, por l